• Reposez-vous. Reposez aussi votre voix. Parlez le moins possible et ne criez surtout pas.
• Evitez de fumer ainsi que les endroits enfumés.
• Humidifiez-vous la gorge, cela diminue la douleur.
• Sucez des bonbons (de préférence sans sucre).
• Buvez des boissons froides ou sucez des blocs de glace.
• Gargarisez-vous avec une solution d'eau salée (1 cuillère à café rase dans un verre d'eau).

Dans certains cas, il est nécessaire de consulter un médecin. 

• Après le coucher du soleil, portez des vêtements couvrants: manches longues, pantalons longs, chaussettes et chaussures fermées.
• Appliquez un produit anti-insectes sur les parties non protégées du corps (visage, cou, mains et chevilles). Le produits qui contiennent du DEET (diéthyltoluamide) sont les plus efficaces. Attention à ce que le produit n'entre pas en contact avec la bouche ni les yeux. N'utilisez pas de DEET sur les mains d'enfants de moins de 12 ans. Ne pas utiliser de DEET chez les enfants âgés de moins de 2 ans. Limiter l'utilisation du DEET chez les enfants âgés de moins de 12 ans. Veuillez lire attentivement l'emballage.
• Appliquez d’abord une crème solaire et ensuite, une demi-heure après, le DEET. N'oubliez pas que le Deet ne doit pas être appliqué plusieurs fois.
• Utilisez un appareil anti-moustiques et des moustiquaires dans les fenêtres
• Dormez dans une chambre sans moustiques (de préférence avec la climatisation) ou sous une moustiquaire. Celle-ci devrait de préférence être imprégnée d'un insectifuge. Un insectifuge n'aura plus d'effet après une demie année ou après 4 lavages. La moustiquaire doit alors être imprégnée à nouveau. Les bords de la moustiquaire sont à coincer sous le matelas. Utilisez certainement une moustiquaire imprégnée:
• lors de voyages dans des zones où les parasites du paludisme ne sont pas sensibles aux médicaments existants. Il s'agit de paludisme résistant.
• si vous êtes un voyageur vulnérable (p. ex., une femme enceinte, enfants, les personnes âgées).
• si vous voyagez dans des conditions rudimentaires (dans l'arrière-pays ou les bidonvilles).
• si vous séjournez plus de 4 semaines.
• Pour plus d'informations sur le paludisme et sur les régions ou la malaria est présente, consultez le site de l'Institut de médecine tropicale (www.itg.be).

• L’usage des préservatifs aide à prévenir la transmission de la chlamydia pendant les rapports sexuels.
• Si vous pensez avoir été contaminé, contactez votre médecin de famille. Ceci vous évitera de contaminer de nouveaux partenaires.
• Si vous (ou votre partenaire) avez eu des relations sexuelles à risque ou avec un nouveau partenaire, un dépistage devra être fait systématiquement. 
• Si vous êtes infecté, informez-en vos partenaires précédents. Si vous préférez ne pas le faire, demandez à votre médecin de contacter la personne concernée. 
• Si le test s'avère être positif, votre (vos) partenaires sexuels devront également être traités.
• Le traitement dure sept jours, attention vous serez toujours contagieux pendant cette période.  Les relations sexuelles doivent être évitées ou impliquer le préservatif pendant au moins une semaine.

• Utilisez toujours un préservatif avec un nouveau partenaire sexuel ou si vous avez des contacts sexuels très variables. Un préservatif réduit le risque d'infection par bactéries mais n'offre pas de protection totale.
• Avertissez vos partenaires sexuels des six derniers mois, afin qu'ils puissent se faire traiter dès que possible. Si vous préférez ne pas le faire, parlez-en avec votre médecin. Votre médecin peut ensuite informeces personnes, tandis que vous restez anonyme.
• Il est important que votre partenaire se fasse traiter en même temps que vous.
• Vous restez contagieux jusqu'à environ 1 semaine après le début du traitement. Évitez les contacts sexuels, ou utilisez au moins un préservatif.

• N'utilisez pas de savon. Rincer à l'eau tiède suffit. Si vous préférez tout de même utiliser un produit, choisissez un produit avec un PH neutre. 
• Changez régulièrement de serviette hygiénique et de tampon.
• A chaque visite aux toilettes, essuye-vouis de l'avant à l'arrière.
• Gardez la zone génitale propre et sèche. N'utilisez pas de produits irritants, telles que:
• une douche vaginale, des désodorisants vaginaux.
• du papier hygiénique - des protège-slips - des serviettes hygiéniques ou tampons avec du parfum.
• Évitez l'humidité, ne portez pas votre maillot de bain ou vos vêtements de sport mouillés trop longtemps.
• Portez de préférence des sous-vêtements en coton.
• Portez des pantalons suffisamment larges et évitez de porter des collants.
• Changez de moyen contraceptif en cas d'irritations suite à l'utilisation de préservatifs ou de gel lubrifiant.

• Buvez suffisamment, surtout si vous faites de la fièvre.
• Prenez beaucoup de repos.
• Ne fumez pas et évitez les endroits et évitez les endroits où l'on fume.
• Si vous devez prendre une cure d'antibiotiques, terminez-la, même si vous n'avez plus aucuns symptômes. Interrompre prématurément son traitement antibiotique permet  à la maladie de redémarrer.
• Si les symptômes ne sont pas soulagés  trois jours après avoir commencé la cure d'antibiotiques, consultez à nouveau votre médecin. 
• Les médicaments expectorante et sirops contre la toux peuvent réduire la toux, mais ne guérissent pas.

Les conseils peuvent réduire le risque de pneumonie:

• Portez toujours des vêtements chauds et secs.
• Ne fumez pas. Le tabagisme affaiblit les poumons et augmente le risque de pneumonie.
• Entretenez vos résistances physiques:
• Mangez sainement
• Dormez suffisamment
• Faites de l'exercice
• Limitez autant que possible la propagation des bactéries et des virus:
• Couvrez-vous la bouche lorsque vous éternuez ou toussez
• Utilisez des mouchoirs en papier et jetez-les dans la poubelle après chaque utilisation.
• Lavez-vous les mains régulièrement.
• La grippe affaiblit les résistances ce qui vous rend plus susceptible à une pneumonie. Laissez-vous éventuellement vacciner contre la grippe.

Il existe plusieurs vaccins qui protègent contre la méningite. Ceux-ci sont inclus dans le carnet de vaccin et fournis gratuitement par le gouvernement ( ONE (Office de la naissance et de l'enfance)).

Lorsqu'une personne souffre de méningite bactérienne, il est possible que le médecin décide de fournir un traitement aux antibiotiques aux proches et autres personnes dans les entourages du patient (famille, classe, crèche). Ceci pour empêcher la propagation de la bactérie.

La propagation de virus et de bactéries peut être limitée par une bonne hygiène:
lavez-vous les mains régulièrement. Utilisez de l'eau chaude et du savon.
couvrez votre bouche et votre nez lorsque vous toussez ou éternuez.
utilisez des mouchoirs en papier et jetez-le immédiatement après utilisation. Ensuite, lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.