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En général

Application/Administration/Indications

 

Le principe actif de Circadin est la mélatonine (ATC code N05CM17). Circadin est à préconiser dans le cadre du traitement de courte durée de l'insomnie primaire (sommeil de mauvaise qualité) chez les personnes de plus de 55 ans. La mélatonine est un moyen régulateur du sommeil. La mélatonine endogène est une neuro-hormone secrétée par la glande pinéale qui intervient dans le rythme circadien. L'effet de la mélatonine exogène se réalise par l'intermédiaire des récepteurs de mélatonine dans l'hypothalamus. Le mécanisme précis d'endormissement (de l'induction du sommeil) n'est toutefois pas clair. Circadin améliore la qualité du sommeil sans diminuer l'activité matinale. Les effets secondaires les plus courants sont les maux de dos, la fatigue et l'angine/la pharyngite.

Posologie

Posologie/Dosage

 

2 mg le soir.

Nos meilleurs conseils

Le sommeil

  • Essayer d'aller se coucher et se lever à la mème heure: la régularité contribue à la qualité du sommeil
  • Utilisez la chambre à coucher uniquement pour dormir: donc pas de télé.
  • Bouger suffisamment durant la journée exerce un effet positif sur le sommeil.
  • Préférez le soir la relaxtion et le calme: se promener dans la nature, écouter de la musique douce, prendre un bain chaud,...
  • Dormez dans une chambre suffisamment obscurcie.
  • Evitez la consommation d'excitants (café, alcool,...) et de repas lourds.
  • Soyez prudent avec des médicaments somnifères : leur administration prolongée est deconseillée.
Conseils vente

Mélatonine

Troubles du sommeil

ZOELHO les troubles du sommeil en pratique

Composition

CIRCADIN 2 MG 21 COMP

Composition/Contenu/Contenance

 

Mélatonine 2 mg. A libération prolongée.

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CIRCADIN 2 MG 21 COMP
TAKEDA BELGIUM
21 Comprimés qui libèrent graduellement le médicament
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2 mg le soir.

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Le principe actif de Circadin est la mélatonine (ATC code N05CM17). Circadin est à préconiser dans le cadre du traitement de courte durée de l'insomnie primaire (sommeil de mauvaise qualité) chez les personnes de plus de 55 ans. La mélatonine est un moyen régulateur du sommeil. La mélatonine endogène est une neuro-hormone secrétée par la glande pinéale qui intervient dans le rythme circadien. L'effet de la mélatonine exogène se réalise par l'intermédiaire des récepteurs de mélatonine dans l'hypothalamus. Le mécanisme précis d'endormissement (de l'induction du sommeil) n'est toutefois pas clair. Circadin améliore la qualité du sommeil sans diminuer l'activité matinale. Les effets secondaires les plus courants sont les maux de dos, la fatigue et l'angine/la pharyngite.

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  • Essayer d'aller se coucher et se lever à la mème heure: la régularité contribue à la qualité du sommeil
  • Utilisez la chambre à coucher uniquement pour dormir: donc pas de télé.
  • Bouger suffisamment durant la journée exerce un effet positif sur le sommeil.
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  • Dormez dans une chambre suffisamment obscurcie.
  • Evitez la consommation d'excitants (café, alcool,...) et de repas lourds.
  • Soyez prudent avec des médicaments somnifères : leur administration prolongée est deconseillée.

Composition

Composition/Contenu/Contenance

 

Mélatonine 2 mg. A libération prolongée.