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En général

Application/Administration/Indications

 

A préconiser en cas de problèmes d'insomnie.

Précautions!

Valériane, racine

Contre-indications et précautions d'emploi :

CI : aucune

PE :

  • la plante est réservée à l'adulte, l'usage à long terme pourrait entraîner une hépatotoxicité
  • en cas de résultat insuffisant, une consultation médicale s'impose
  • peut provoquer de la diarrhée

 

Nos meilleurs conseils

Le sommeil

  • Essayer d'aller se coucher et se lever à la mème heure: la régularité contribue à la qualité du sommeil
  • Utilisez la chambre à coucher uniquement pour dormir: donc pas de télé.
  • Bouger suffisamment durant la journée exerce un effet positif sur le sommeil.
  • Préférez le soir la relaxtion et le calme: se promener dans la nature, écouter de la musique douce, prendre un bain chaud,...
  • Dormez dans une chambre suffisamment obscurcie.
  • Evitez la consommation d'excitants (café, alcool,...) et de repas lourds.
  • Soyez prudent avec des médicaments somnifères : leur administration prolongée est deconseillée.
Composition

DORMIPLANT MONO 500 MG 20 COMP

Composition/Contenu/Contenance

 

Extrait de valériane 500 mg.

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DORMIPLANT MONO 500 MG 20 COMP
SCHWABE PHARMA BELGIUM
20 comprimés
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DORMIPLANT MONO 500 MG 20 COMP
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DORMIPLANT MONO 500 MG 20 COMP
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Pas d’usage prolongé sans l’avis du médecin, à conserver hors de portée des enfants. Lisez attentivement la notice.
Demandez conseil à votre médecin et/ou pharmacien. Si vous constatez que vous éprouvez des effets secondaires, vous êtes prié de contacter votre médecin.
Lisez aussi nos conseils pour l’automédication et utilisation judicieuse des médicaments.
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    • Préférez le soir la relaxtion et le calme: se promener dans la nature, écouter de la musique douce, prendre un bain chaud,...
    • Dormez dans une chambre suffisamment obscurcie.
    • Evitez la consommation d'excitants (café, alcool,...) et de repas lourds.
    • Soyez prudent avec des médicaments somnifères : leur administration prolongée est deconseillée.

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