L'arnica, ou Arnica montana, est une plante utilisée dans la médecine traditionnelle depuis des siècles. On attribue à l'arnica des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.

L'arnica peut être utilisé pour traiter les contusions, les douleurs musculaires, les entorses et les gonflements associés à des fractures ou à d'autres blessures. Elle est également utilisée en cas de douleurs arthritiques et d'inflammation. L'arnica favorise la circulation sanguine et peut donc contribuer à réduire l'enflure et à accélérer le processus de guérison.

En usage externe, l'arnica peut provoquer des irritations cutanées chez certaines personnes, en particulier lorsqu'il est utilisé sur des plaies ouvertes ou chez les personnes à la peau sensible ou allergiques aux plantes de la famille des composées.

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