Maagklachten kunnen worden onderverdeeld in drie groepen:

• Brandend maagzuur, zure oprispingen en pijn bij het slikken

• Maagpijn

• Misselijkheid en een opgeblazen gevoel

De naam "maagklachten" klopt niet altijd.
De klachten kunnen zich ook ter hoogte van de slokdarm of van de twaalfvingerige darm  voordoen.
Maagpijn is een drukkende, zeurende of hevig stekende pijn in de bovenbuik. Maagpijn wordt meestal minder als u iets eet of als u een geneesmiddel neemt, dat het maagzuur neutraliseert.
Maagpijn is vaak het gevolg van een ontsteking van het slijmvlies van de maag of de twaalfvingerige darm.

Lees meer

Lees minder

Om iets aan je maagklachten te doen, is het belangrijk dat je de mogelijke oorzaak kent en dan je leef- en eetgewoonten aanpast.

• Vermijd irriterende stoffen voor het maagslijmvlies zoals alcohol, sinaasappel(sap), sterk gekruid eten, vetten, pepermunt, koffie, thee en gashoudende dranken.

• Stop met roken. Door te roken herstelt het slijmvlies van de maag zich minder snel.

• Eet wat vaker kleinere porties in plaats van drie grote maaltijden per dag.

• Vermijd het innemen van pijnstillers, behalve paracetamol.

• Probeer spanningen en stress te vermijden

Lees meer

Lees minder

Vertel wanneer je last hebt van maagpijn en welke middeltjes je al gebruikt hebt om de klachten te verminderen.

Lees meer

Lees minder

Zuurneutralisators of  antacida neutraliseren een deel van het maagzuur en verminderen op deze manier de klachten. Ze werken snel en hun werking houdt enkele uren aan.

• Antacida bestaan onder de vorm van siropen en kauw- of smelttabletten. Bij kauwtabletten is het belangrijk dat deze goed geknabbeld worden en dat deze vooral niet onmiddellijk doorgeslikt worden.

• Sommige antacida bevatten bovendien Alginezuur of Natriumalginaat. Dit vormt een gellaag  op de maagwand.
  Deze laag wordt omhooggeduwd en vormt op deze manier een barrière tussen de zure maaginhoud en het slokdarmslijmvlies. Hierdoor wordt het terugvloeien (= reflux) van maagsap in de slokdarm onderdrukt.
  Als er toch reflux optreedt, wordt het slijmvlies van de slokdarm door de minder zure gellaag beschermd.
  
  
• Antacida hebben als nadeel dat ze de opname van een aantal geneesmiddelen kunnen bemoeilijken of verminderen. Vraag dus steeds raad aan je apotheker.
  
  
• Sommige anacida kunnen ook verstopping van de darmen in de hand werken, andere werken eerder laxerend.

Lees meer

Lees minder

• Als de bovenstaande maatregelen absoluut geen beterschap geven of als de klachten blijven bestaan.
• Bij bloed in het braaksel of zwarte ontlasting.
• Als je regelmatig maagpijn met overgeven hebt.
• Als je weinig eetlust hebt en vermagert.
• Wanneer er geen beterschap optreedt, na 1 week bovenstaande produkten gebruikt te hebben.
• Als de pijn langer duurt dan 2 weken of verergert.
• Als je een scherpe pijn in de bovenbuik, die duidelijk met de vinger aanwijsbaar is, hebt.
• Bij pijn die ook naar de armen en de wangen uitstraalt. Dit kan o.a. op hartklachten wijzen.

Lees meer

Lees minder

Lees minder

Lees meer

Om iets aan je maagklachten te doen, is het belangrijk dat je de mogelijke oorzaak kent en dan je leef-en eetgewoonten aanpast.

• Vermijd irriterende stoffen voor het maagslijmvlies zoals alcohol, sinaasappel(sap), sterk gekruid eten, vetten, pepermunt, koffie, thee en gashoudende dranken.
• Stop met roken. Door te roken herstelt het slijmvlies van de maag zich minder snel.
• Eet wat vaker kleinere porties in plaats van drie grote maaltijden per dag. Eet zonder haast en zonder je te overeten.
• Vermijd het innemen van pijnstillers, behalve paracetamol.
• Probeer spanningen en stress te vermijden.
• Houd een dagboek bij van wat je eet, zodat je kan achterhalen welke voedingsmiddelen je problemen bezorgen.
• Vermijd knellende kledij.
• Vermijd om twee tot drie uur voor het slapengaan nog te eten.

In sommige gevallen is het noodzakelijk een arts te raadplegen. 

Lees minder

Lees meer