Wat is de ziekte van Mènière?
De ziekte van Ménière is een aandoening waarbij de hoeveelheid vocht in het binnenoor met tussenperioden sterk kan toenemen. Een verhoogde druk in het binnenoor verstoort het gehoor -en evenwichtsorgaan en lokt plotse aanvallen uit, gekenmerkt door een combinatie van drie klachten:
- Sterke aanvallen van duizeligheid;
- Slechthorendheid;
- Oorsuizing.
De aandoening kom het meeste voor bij personen tussen de twintig en zestig jaar en zit soms in de familie. Een aanval duurt meestal enkele uren. Nadien kunnen er nog enkele dagen lichtere klachten ervaren worden, zoals:
- Duizeligheid en verlies van evenwicht;
- Misselijkheid, braken;
- Gevoel van druk/pijn in de oren;
- Oorsuizing.
De tijd tussen de aanvallen varieert van enkele dagen tot maanden. Na verloop van tijd worden ze minder hevig. De aandoening dooft meestal langzaam uit over een periode van 15 tot 20 jaar. Het gehoor kan zich in tussentijd herstellen maar gaat over het algemeen achteruit na herhaalde aanvallen. Vaak is maar één zijde van het gehoor aangetast maar soms zijn ook beide zijden aangetast.
Lees meer
Lees minder
Welke zijn de oorzaken?
De oorzaak is onbekend. Volgende factoren kunnen het aantal aanvallen wel doen toenmen:
- Stress, spanning;
- Drukte;
- Overbelasting;
- Zoutrijke voeding;
- Cafeïne;
- Roken;
- Alcohol.
Lees meer
Lees minder
Wat kan ik er zelf aan doen?
- Vermijd stress en spanningen;
- Vermijd drukte;
- Beperk cafeïne;
- Beperk het gebruik van zout;
- Beperk alcohol;
- Stop met roken;
- Bij een hevige aanval kun je best even gaan liggen. Vanaf het moment dat je je wat beter voelt is het belangrijk om te bewegen;
- Zorg voor voldoende beweging tussen de aanvallen door.
Lees meer
Lees minder
Wanneer ga ik best naar de huisarts?
Je neemt het best contact op met je huisarts wanneer een aanval anders verloopt dan je gewend bent.
Lees meer
Lees minder