Wat is groeipijn?
Groeipijn is een benaming voor de typische pijn die vaak optreedt bij kinderen in groei. Kinderen klagen over een zeurende, diepe pijn of krampen in de spieren van de kuiten, dijen, knieën, liezen of armen.
De pijn treedt vooral aan het einde van de dag of ’s nachts op. De groeipijn kan met scheuten komen en zo pijnlijk zijn dat kinderen er wakker van worden. Doorgaans vermindert de pijn na enkele minuten en verdwijnt ze binnen en paar uur .
Groeipijn gaat vaak gepaard met hoofd- en (of) buikpijn.
Lees meer
Lees minder
Welke zijn de oorzaken?
De oorzaak van groeipijn is niet gekend. De term groeipijn zou bovendien een verkeerde benaming zijn, aangezien de pijn niet het gevolg is van de groei.
Klachten komen vaker voor en zijn heviger na een vermoeiende dag met veel lichamelijke inspanning. Vermoeidheid zou dus een rol kunnen spelen.
Lees meer
Lees minder
Wat kan ik er zelf aan doen?
Je kan een aantal dingen doen om de pijn te verlichten.
- Masseer over de pijnlijke plek.
- Laat je kind de benen strekken.
- Warmte kan de pijn verminderen (warm bad, warme kompressen).
- Bij hevige pijn kan je je kind een pijnstiller geven. Vraag meer raad aan je apotheker.
Lees meer
Lees minder
Wanneer dien ik een arts te raadplegen?
Groeipijn is een onschuldige aandoening, waarvoor een bezoek aan de arts in principe niet nodig is.
In onderstaande gevallen neem je best wel contact op met je huisarts.
- de pijn komt maar in één been voor;
- onverklaarbare koorts;
- je kind klaagt van pijn in de gewrichten (heupen, knieën);
- een abnormale zwelling;
- de pijnklachten komen ook overdag voor.
Lees meer
Lees minder
Groeipijn
Je kunt een aantal dingen doen om de pijn te verlichten.
- Masseer over de pijnlijke plek.
- Laat je kind de benen strekken.
- Warmte kan de pijn verminderen (warm bad, warme kompressen).
- Bij hevige pijn kun je jouw kind een pijnstiller geven. Vraag meer raad aan je apotheker.
Lees minder
Lees meer